Brain Gym
Brain- Gym = Gymnastik für das Gehirn
Brain Gym ist ein Lernprogramm zur Verbesserung von Lesen, Schreiben, Sprache und mathematischem Verständnis, entwickelt von Dr. Paul Dennison und Gail Dennison.
Mit gezielten Bewegungsübungen werden unbewusste Spannungen aufgelöst. Die Zusammenarbeit zwischen beiden Gehirnhälften wird durch das Überkreuzen der Körpermittellinie (Foto) gefördert und somit können Lerninhalte besser und schneller aufgenommen und verarbeitet werden.
Brain Gym Übungen können überall dort eingesetzt werden, wo klares und entspanntes Denken gefragt ist, so unter anderem im Büro, in der Schule, beim Sport und natürlich zu Hause.
Es gibt auch keine Altersbeschränkung für die Übungen, sie können sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen hervorragend ausgeführt werden.
